自動擋汽車等紅綠燈的時候可以根據自已的實際需要來選擇，沒有說一定的標準和規范；如果，在等紅綠燈時紅燈的時間比較長，30秒以上的建議掛空擋，并拉起手剎，讓自已的右腳放松放松，到還剩5秒時再松手剎掛D擋起步即可；如果，紅燈的時間低于30秒以下的話，可以直接踩剎車來等待了，就沒有必要切換擋位了，掛D擋踩剎車就可以。
另外，汽車等紅燈時，可按以下情況操作：
1、預計停車等待20秒以內，D檔+腳剎；
2、預計停車等待30秒以上，N檔+手剎；
3、預計停車等待2分鐘以上，N檔+手剎+關停發動機(熄火)。
部分高端車型帶自動啟停和自動駐車(AUTOHOLD)功能的，一般在等紅綠燈時，D擋時剎停則會自動熄火，熄火后的車輛還會主動進行駐車，此時松開剎車也不會溜車；重點是發動機徹底停轉，有一定的安全保護作用。
但等紅燈、掛n擋、拉手剎、或D擋、踩剎車，養成良好用車習慣，也是保護自己、養護愛車。
